Para recargar y regenerar el cuerpo – ¡fruta fruta y más fruta!

Apaga, refresca y regenera el cuerpo, además de estimular la mente y los sentidos con colores y aromas cautivadores.
Es aconsejable comer frutas de 5 colores diferentes (amarillo/naranja, rojo, azul/violeta, blanco y verde) a lo largo del día para asimilar toda la gama de sustancias preciosas que contienen.

Adelante, por lo tanto, para la fruta Mu, fresca en temporada y solo de excelente elección.

El melón:
• Tiene pocas calorías y, por tanto, es adecuado tanto para dietas de adelgazamiento como para sujetos diabéticos.
• Las fibras le confieren una propiedad ligeramente laxante, lo que la hace muy adecuada para contrarrestar un estilo de vida sedentario y ayudar a la pereza de los intestinos.
• También es ligeramente diurético, refrescante e indicado para quienes padecen anemia por su contenido en hierro.
• Proveedor de sales, el melón se caracteriza por una gran riqueza en provitamina A debido al color anaranjado de la pulpa que está ligado a la presencia de pigmentos carotenoides muy importantes para la salud ocular: entre estos desde el punto de vista nutricional el más importante es betacaroteno.
• El melón también ofrece un aporte apreciable de vitamina C.
• Tiene un valor energético moderado.