Para recargar y regenerar el cuerpo – ¡fruta fruta y más fruta!

Apaga, refresca y regenera el cuerpo, además de estimular la mente y los sentidos con colores y aromas cautivadores.
Es aconsejable comer frutas de 5 colores diferentes (amarillo/naranja, rojo, azul/violeta, blanco y verde) a lo largo del día para asimilar toda la gama de sustancias preciosas que contienen.

Adelante, por lo tanto, para la fruta Mu, fresca en temporada y solo de excelente elección.

Los beneficios de esta pequeña baya se conocen desde la antigüedad:
Rewind Power (bobinado de tiempo):   No tienes ganas de envejecer? Los arándanos tienen una buena cantidad de antioxidantes para ralentizar el proceso de envejecimiento celular. Las vitaminas A y C presentes contribuyen a la salud del colágeno, responsable de la regeneración celular de la piel. En definitiva, menos arrugas con arándanos o más tarde, así como bolsas bajo los ojos y otras imperfecciones antiestéticas, también gracias a la capacidad del arándano para mantener nuestra piel hidratada.
Poseen una extraordinaria cantidad de antioxidantes:   “¿Dónde puedo encontrar el elixir de la vida?”. Bueno, lo encontraste: esta pequeña fruta contiene exactamente todo esto: antocianinas, vitaminas C, B, E y A, cobre, selenio, zinc y hierro!
Pueden mejorar la memoria:   Las antocianinas, poderosos antioxidantes, dan al arándano su característico color violáceo y azulado, pero también son aliados de la memoria, porque aumentan la actividad de la memoria.
Son excelentes quemagrasas: Las catequinas presentes activan los genes abdominales, por lo que son extraordinarios aliados en la lucha contra el peso.
Luchan contra la cistitis: Todas las mujeres saben lo molestas que son las infecciones urinarias.
Mejoran la circulación: Pesadez o hinchazón en las piernas.
Son antiinflamatorios: Comer arándanos puede aliviar la inflamación, incluida la artritis reumatoide y la inflamación de la piel. Además de ser un analgésico, ¡es un antiinflamatorio natural valioso!
Mejoran la vista:   El arándano mejora la visión nocturna y la fatiga visual. Estas frutas también protegen la salud ocular mejorando el flujo de sangre y oxígeno al ojo, reduciendo la inflamación y reduciendo el daño a la retina.
Luchan contra la diarrea: El arándano es rico en sustancias que previenen el desarrollo de bacterias, por eso es eficaz en el tratamiento de la diarrea y otros trastornos del tracto digestivo como la indigestión o la inflamación intestinal. Y gracias a su acción astringente favorece la cicatrización.