Den Körper aufladen und regenerieren – Obst, Obst und noch mehr Obst!

Löscht den Durst, erfrischt und regeneriert den Körper und stimuliert den Geist und die Sinne mit faszinierenden Farben und Düften.
Im Laufe des Tages ist es ratsam, 5 verschiedene Fruchtfarben (gelb/orange, rot, blau/lila, weiß und grün) zu essen, um die gesamte Palette der darin enthaltenen wertvollen Substanzen aufzunehmen.

Machen Sie weiter mit Mu-Früchten – frisch in der Saison und nur von ausgezeichneter Auswahl.

Himbeeren geben uns Vitamine und Mineralien und schützen uns vor Krankheiten:
Freunde von Frauen und Schwangerschaft:
Es wird seit der Antike angenommen, dass Himbeeren das Risiko einer Abtreibung abwenden, tatsächlich die Muskeln der Gebärmutter straffen und Kontraktionen verbessern. Es ist eine ausgezeichnete Frucht, die den Gewichtsverlust beschleunigt. Der hohe Fasergehalt ist ein Hilfsmittel für einen faulen Darm und eine sättigende Wirkung.
Sie sind in der Kräutermedizin weit verbreitet. Sie helfen, den Menstruationszyklus zu regulieren und Wechseljahrsstörungen zu lösen. Angezeigt bei prämenstruellem Syndrom in Verbindung mit Brustspannen, Angstzuständen, Nervosität, Wassereinlagerungen und Akne. Die krampflösenden und abschwellenden Eigenschaften finden bei schmerzhafter Menstruation hervorragende Verwendung.
Es ist auch angezeigt, wenn bei der Behandlung von Ovarialzysten, polyzystischen Ovarien und Myomen keine Menstruations- und Menstruationszyklusunregelmäßigkeiten vorliegen. Schließlich wird es für alle Störungen empfohlen, die mit der Menopause einhergehen, wie z. B. Zyklusunregelmäßigkeiten, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Depressionen.
Eigenschaften:
Himbeeren enthalten gute Mengen an Vitamin B1, B2, B3 und B9, Vitamin A und Vitamin C, Kalium, Eisen, Natrium, Phosphor, Kalzium und Zink und sind schließlich reich an Ballaststoffen, insbesondere Pektinen. Sie sind harntreibende, erfrischende und reinigende Früchte. Da sie wenig Zucker und Kalorien enthalten, eignen sie sich auch für Personen, die Blutzuckerprobleme haben oder kalorienarme Diäten einhalten. Himbeeren enthalten Ellagsäure, daher sind sie antioxidative Früchte.
Weil sie gut für uns sind:
Himbeeren wirken entzündungshemmend, durstlöschend, vitaminisierend und tonisierend für unseren Körper. Sie fördern die Verdauung und erleichtern die Reduzierung des Körpergewichts. Sie sind bei Verstopfung aufgrund des hohen Fasergehalts angezeigt und erleichtern den Darmtransit. Sie sind ausgezeichnete Entzündungshemmer für die gesamte Mundhöhle, schützen und stärken das Zahnfleisch. Sie sind echte Blutreiniger, die in der Lage sind, den im Blut vorhandenen LDL-Cholesterinspiegel zu senken und eine Schutzwirkung auf den Herzmuskel auszuüben.
Für eine glatte und strahlende Haut:
Himbeeren stimulieren die Produktion von Kollagen und Elastin, den beiden wichtigsten Proteinen in der Haut. Diese Substanz regeneriert Hautzellen, macht die Haut geschmeidig und strahlend und verhindert die Bildung von Falten und Couperose.