Den Körper aufladen und regenerieren – Obst, Obst und noch mehr Obst!
Löscht den Durst, erfrischt und regeneriert den Körper und stimuliert den Geist und die Sinne mit faszinierenden Farben und Düften.
Im Laufe des Tages ist es ratsam, 5 verschiedene Fruchtfarben (gelb/orange, rot, blau/lila, weiß und grün) zu essen, um die gesamte Palette der darin enthaltenen wertvollen Substanzen aufzunehmen.
Machen Sie weiter mit Mu-Früchten – frisch in der Saison und nur von ausgezeichneter Auswahl.
Erdbeeren:
• Sie haben die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken.
• Sie schützen unseren Körper vor Schäden durch UV-Strahlen.
• Sie wirken auch als Antioxidantien auf das Blut und machen die roten Blutkörperchen stärker.
• Sie reduzieren die durch Alkohol verursachte Schädigung der Magenschleimhaut.
• Zusammen mit Blaubeeren sind sie nützlich, um Herzinfarkten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
• Sie gelten als echtes Elixier gegen das Altern.
• Sie bekämpfen die Wirkung freier Radikale und tragen dazu bei, den Körper gesund und jung zu halten.
Elisa Sossai
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