Den Körper aufladen und regenerieren – Obst, Obst und noch mehr Obst!

Löscht den Durst, erfrischt und regeneriert den Körper und stimuliert den Geist und die Sinne mit faszinierenden Farben und Düften.
Im Laufe des Tages ist es ratsam, 5 verschiedene Fruchtfarben (gelb/orange, rot, blau/lila, weiß und grün) zu essen, um die gesamte Palette der darin enthaltenen wertvollen Substanzen aufzunehmen.

Machen Sie weiter mit Mu-Früchten – frisch in der Saison und nur von ausgezeichneter Auswahl.

Pfirsich ist eine Sommerfrucht, die reich an Wasser, Vitaminen und Antioxidantien mit entwässernden und entgiftenden Eigenschaften ist. Es wird auch wegen seiner harntreibenden, erfrischenden und leicht abführenden Eigenschaften empfohlen.

Mal sehen, welche Vorteile es für unseren Körper bringt:

• Antioxidantien: Die Haut und das Fruchtfleisch des Walnusspfirsichs enthalten verschiedene Substanzen wie Beta-Carotin, Lutein, Vitamin E und C, die eine antioxidative Wirkung haben.
• Antitumor: Chlorogensäure und verschiedene phenolische Verbindungen verhindern Schäden durch Oxidation und wirken sich sowohl auf das Herz-Kreislauf-System als auch auf die Vorbeugung von Tumoren günstig aus.
• Senkt den Blutdruck: Kalium hilft, den Blutdruck auszugleichen und fördert die Beseitigung überschüssiger Flüssigkeiten.
• Diuretika: Das Vorhandensein von Kalium stimuliert die Diurese, wirkt Wassereinlagerungen und Cellulite entgegen und hält die Nieren gesund.
• Fördert die Gesundheit der Augen: Die Frucht enthält Lutein und Zeaxanthin, die sich in der Netzhaut der Augen befinden.
• Wirkt als natürliches Abführmittel bei Verstopfung: Die gute Menge an Ballaststoffen in der Pulpa stimuliert den Darmtransit und entgiftet von Toxinen.
• Erfrischend und durstlöschend: Hilft, den Durst zu stillen. Empfohlen, um Austrocknung durch übermäßiges Schwitzen im Sommer aufgrund des hohen Wassergehalts zu verhindern.
• Stärkt das Immunsystem: Dank der Zufuhr von Vitamin C stimuliert es das Immunsystem und schützt vor Viren und Bakterienbefall.
• Reduziert den Cholesterinspiegel: Die Ballaststoffe, die zusammen mit den in der Schale enthaltenen Phenolverbindungen enthalten sind, sind bei hohem Cholesterinspiegel nützlich, da sie zur Senkung des Cholesterinspiegels beitragen.